「骨盤矯正」の記事一覧

今回はストレッチについてです。 デスクワークや立ち仕事が多い方だと、 夕方になると足のムクミが気になってきますよね？ 女性だと、朝履いてきたブーツが帰る際にきつくなったり・・・。 仕事終わりに気になるムクミのほとんどが、 […]

今回は腰痛についてです。 . . ここ一週間くらいでギックリ腰（急性腰痛）の方が増えてきています。 . 季節の変わり目は椎間板（骨と骨の間のクッション）が膨張し不安定になり 腰部に負担がかかるような姿勢や作業をしてしまう […]

みなさんはあまり会ったことはないかもしれません・・・ もうひとりいる当院の社員のご紹介です！！   名前はケンゾー君☆ ちょっと見た目は怖いけど、良い仕事します（笑） 当院では必ず、人体模型や人体チャートを使い […]

先日、産後ケアで来院されたママさん。 . 肩こりや手首の腱鞘炎が主訴ですが、体重・体型戻しも頑張りたいということで 毎回 施術後に筋トレの指導をしています。 . 通常の腹筋だけでなく、特殊な方法で効率よくトレーニングする […]

先日ご来院いただいた方から 足の冷えがひどいのに、上半身は汗をかきやすい とのことでしたので『冷え』について書こうと思います☆ 『冷え』とは本来 上半身と下半身の温度差のことを指し、人の体の下半身には発熱臓器がない関係で […]