「産後ケア」の記事一覧

エレベーターを降りて、正面に見えるようにある入口の案内板。 季節に応じてちょっとしたイラストの変化があることにお気づきでしょうか！     例えば今は招き猫がご来院をお出迎えです！ そんなところにも四 […]

あの雪の日の寒さが嘘のように、今日は日差しの暖かさが院内にも届いています。 そんないいお天気の中、産後ケアのママさんに連れられてかわいいかわいい「チップとデール」が来てくれました！ （お母様に掲載の許可をいただいています […]

今回は『褐色脂肪細胞』についてです。 . あまり聞き慣れない言葉だと思いますが、 ダイエット中の方、これからダイエットを始められる方には 非常に重要な細胞なんです。 . この細胞は名前から連想される働きとは逆で 脂肪のエ […]

今回は腰痛についてです。 . . ここ一週間くらいでギックリ腰（急性腰痛）の方が増えてきています。 . 季節の変わり目は椎間板（骨と骨の間のクッション）が膨張し不安定になり 腰部に負担がかかるような姿勢や作業をしてしまう […]

先日、産後ケアで来院されたママさん。 . 肩こりや手首の腱鞘炎が主訴ですが、体重・体型戻しも頑張りたいということで 毎回 施術後に筋トレの指導をしています。 . 通常の腹筋だけでなく、特殊な方法で効率よくトレーニングする […]