「肩こり」の記事一覧
ハワイのお土産を頂きました!
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本八幡駅近くで本場ハワイアンロミロミのサロンを経営されている方がご来院され、ハワイのお土産を頂きました☆ ドライパイナップル!! 聞いたことも、見たことも、食べたこともありません(#^^#) 砂糖などは一切使っていないそ […]
温める?冷やす? パート4
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パート3の続きです! 湿布はどうなの? という質問をよく受けます。 お仕事中など氷水で冷やすのが難しいシチュエーションが多々あると思います。 湿布の袋を見ていただくと、【抗炎症剤】が配合されているので 炎症を抑えるのに役 […]
温める?冷やす? パート3
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パート2の続きです! 冷やし方(アイシング)についてご説明します☆ パート1にも載せた写真ですが、 こういった氷のうを使うのがオススメです。 結露しにくい為、洋服や布団が濡れなくて済みます。 もしお持ちでなければ、少し厚 […]
温める?冷やす? パート1
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患者さんからの質問で一番多いのが、『痛い時は温めた方が良いんですか?』 です。 皆さんは温めるのと冷やすのと どちらが良いと思いますか? 正解は・・・ 【冷やす】です!! えー!?と思う方が大半だと思います […]