一気に冬の寒さを感じるようになりましたが、体調はいかがでしょうか。

やっと年末感が出てきた今日この頃。

大掃除は始めていますか！？

当院では１１月後半から空き時間に少しずつ進めていて、
やっと先日全てが終わりました☆

エアコンもやりました。

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エレベーターホールのワックス掛けもやりました。

いつも掃除の写真だと保育士さんしか写っておらず、僕は何もしていないように見えるんですが
ちゃんと一緒にやってますよアピール（笑）

毎日の掃除もちゃんと一緒にやってますよ♪♪

他にも施術ベッドやキッズスペース、更衣室やバックヤード・・・。

一年の汚れをしっかり落とせたと思います！！

今年も残りわずかとなりましたが、最後まで元気に突っ走りますよ！

予約枠も少しですが空きがあります。

ご希望の方はお早めにご連絡下さい！

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市川・本八幡で本格的な骨盤矯正を受けたい方は　本八幡駅前整体院　へ

12月に入り、やっと寒くなってきましたね(^.^)

年末年始のお休みが決まりましたので、お知らせ致します。

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12月29日（金）午後 ～ 1月3日（水）　がお休みとなります！！

12月29日については当日予約は受け付けず、事前にご予約いただいた方のみとし、
13時 or 14時までの営業予定となっています。

既に10時と11時の枠は埋まっております（12月5日 12時時点）ので、
12時で予約ご希望の方はお早めにご連絡下さい。

※お子様連れの産後ケアは12月28日までとなりますので、予めご了承下さい。
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少しずつですが年末感も出てきました！

ご自宅や職場の大掃除をした際にギックリ腰になってしまう方が毎年数名いらっしゃいます。

中腰での作業は極力避け、仕方なく中腰で作業する場合は
骨盤ベルトを装着しながら行うと安心ですよ♪

体の大掃除も忘れずに！！

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市川・本八幡で本格的な骨盤矯正を受けたい方は　本八幡駅前整体院　へ

当院の産後ケアはお子様連れOKです！

むしろ大歓迎です☆

平日１０時～１４時は女性託児スタッフが勤務していますので、
専任でお子様と遊ばせていただきます！

そういったことが認められ、全国の産後骨盤矯正院を紹介している企業から
【認定優良院】の称号を頂きました！！

しました☆

普段から毎日掃除はしていますが、棚など動かしていない場所も数ヵ所あるので
今日はそういった部分を中心にお掃除！

当院に仲間入りして半年ほど経った會田さんも頑張ってくれています。

更衣室の中も入念にお掃除！

その他にもバックヤードや待合室も色々な物を移動させてお掃除しました。

毎年、年末に近づけば近づくほどバタバタしてしまって
大掃除どころではなくなってしまうので、
今のうちから少しずつやるようにしています。

施術ベッドやエアコンなど、まだまだやるべき所は残っていますので
タイミングをみて少しずつ進めていこうと思います！

既に年末のご予約が入り始めていますので、
クリスマス前後や年末にご来院希望の方はお早めにご連絡下さい！

なお、ホットペッパーのオンライン予約では２週間先までは承れますが、
それ以降のご予約を希望される方はお電話にてお願い致します。

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市川・本八幡で本格的な骨盤矯正を受けたい方は　本八幡駅前整体院　へ

今回は施術例をご紹介します♪

３０代男性で背中全体的なコリが主訴です。

定期的に筋トレされているので、筋肉質な体型です。

デスクワークや車の運転が多いそうで、いつも猫背が気になっているとのこと。

まずはガチガチになってしまっている背中を入念にほぐします。

その後 骨盤が後傾してしまっているので矯正し骨盤を前傾させます。

骨盤の後傾＝骨盤の緩み　ですので、猫背で骨盤が後傾してしまっている方は
ずっと骨盤が緩んでしまっています！

分かりやすく模型で再現すると骨盤が矢印の方向に倒れているのがお分かりいただけると思います。
『骨盤が寝ている』と表現したりもします。

骨盤を矯正し正しい位置に戻してあげると・・・

骨盤が前傾し、『骨盤が立っている』のがお分かりいただけると思います。

猫背だと頭が前に位置する為、頭の重さを背面の筋肉で支えなければいけなくなります。

逆に姿勢が良いと背骨で頭の重さを支えることができるので、筋肉をほとんど使わずにいられます。

頭は体重の約10％ほどある為、非常に重たいのです。（ボーリングのボールと同じくらいの重さです）

その重さをずっと筋肉が支えているとなると、疲労が溜まるのは当たり前ですよね。

つまり 例外はあるものの、猫背だから肩・背中・腰のコリが生まれてしまうんです。

もちろん筋肉をほぐすことも非常に大切ですが、筋肉が疲れてしまった原因を探し
その原因を取り除くことが何よりも大切なんです！

そういった根本的な部分の解決をするのがカイロプラクティックであり、
本八幡駅前整体院です！！

マッサージや整骨院・接骨院に通っていて改善が見込めない方は
ぜひ一度 お問い合わせ下さい。

お電話での問い合わせだけでもOKです♪