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カイロプラクティック | 本八幡駅から徒歩1分 本八幡駅前整体院の記事一覧

ギックリ腰に要注意!

2024.03.14 | Category: カイロプラクティック,当院案内

早いもので、今年も花粉が飛んでくる季節。

僕は花粉症なので憂鬱な季節です。

何か良い対策法があれば教えて下さい!!

 

 

さてここで花粉注意報ならぬ、 【ギックリ腰注意報】 を発令します!

例年ですと3月後半~4月にかけてギックリ腰になってしまう方が急増します。

年に3回あるギックリ腰シーズン。

《3月後半~4月》《梅雨》《台風》

季節の変わり目や低気圧が続く季節に多くなるんです。

今年は暖冬が影響しているのか早めの到来です。

 

1日のうちでギックリ腰が起こりやすい時間帯・・・それは【朝】です!

朝は全身の骨格が不安定で痛みが出やすい時間帯なんです。

 

ギックリ腰になりやすい体勢。

それはご存知の方も多いかと思いますが【中腰】です!

中腰になった後、そこから戻る時に起こりやすいんです。

 

ギックリ腰の正式な名称は 【急性腰痛】 といい、

つまり急激に起こる腰痛を全てひっくるめてギックリ腰と呼んでいます。

痛くならないように気を付けていただくことが大前提ですが・・・

痛めてしまったら、まずはアイシング!!

氷水やアイスノンのような0℃に近いもので患部を20~30分冷やして下さい。

そして動けるようであれば、すぐに整体に行って下さい。
(早い段階で施術を受けた方が治りも早くなります)

動けないくらいの痛みであれば、アイシングしながら安静にしていて下さい。

 

 

まとめると・・・

季節の変わり目や低気圧の日の朝に中腰になるとギックリ腰を起こす可能性がぐーーんと高くなります。

万が一 痛めてしまったら、とにかく冷やしてから早めに整体に行ってください!

 

 

さらにこの時期、花粉症の方はくしゃみの回数が増えますよね!?

くしゃみや咳をすると腹圧が高くなり、それもまたギックリ腰を引き起こす原因の一つなんです。

ですので、花粉症の方はより一層気を付けて下さい!!

 

市川・本八幡で整体院をお探しのは

5周年記念キャンペーーーーン!!

2024.03.08 | Category: お知らせ

今年の5月で当院は5周年を迎えます!!

そこで【5周年記念キャンペーーーーン】を開催致します!!

3月3日のブログでも発表した通り、4月5日~5月6日までの約1ヵ月間を休業しご迷惑をおかけしてしまうこともあり、
今回のキャンペーンはリピーターさんに大きく還元できるような内容にしました☆

具体的な内容はこちら ↓ ↓ ↓

『5月7日~5月31日限定』

◆3月1日~4月4日にご来院いただいた方 → 全てのメニューが10% OFF

・施術料5980円 → 5380円(1円単位は切り捨て)
・回数券はリピーター割引との兼ね合いもあり複雑になりますので下の写真をご参照下さい!

※回数券を買い足していただく場合、新しい回数券の有効期限は その回数券を使用し始めた日からスタートになりますので ご安心下さい。

※ご新規の方が3月1日~4月4日の期間中にご来院いただいた場合でもキャンペーン適用となります。

※5月7日~5月31日の期間中は何度でも割引が受けられます。
回数券を複数枚ご購入いただくことも可能です。

※上記金額はカイロプラクティック産後ケアマタニティケアのものです。
O脚・X脚学生メニューは違った料金体系になりますが、割引条件・割引率は同じです。

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◆残念ながら3月1日~4月4日の期間中にご来院いただいていない方でも、5月7日~5月31日は全てのメニューが5% OFFになりますので、ぜひご来院下さい!
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・施術料5980円 → 5680円(1円単位は切り捨て)
・回数券はリピーター割引との兼ね合いもあり複雑になりますので下の写真をご参照下さい!


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ご不明な点はお問合せ下さい(^0_0^)

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☆キッズスペースのおもちゃ紹介☆

2024.03.05 | Category: お知らせ,当院案内

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当院のキッズスペースには、月齢や年齢に合わせて色々なおもちゃを多数揃えていますが、本日はその中から一部をご紹介致します (^▽^)/

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みんな大好きプーさんシリーズです (*^-^*)

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こちらのメリーは、ねんねからつかまり立ちまで、赤ちゃんの成長に合わせて長く遊べるおもちゃです。
くるくる回るお花を見たり触ったり、赤ちゃんの興味を引く音もたくさん入っていますよ☆

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右側のおもちゃは、指先の発達を促す遊びが出来るボックス型の知育玩具!
プーさんのおしゃべりに合わせて楽しく遊ぶことが出来て、こちらも大人気です。
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その他にもご紹介したいおもちゃがたくさんありますので、引き続きお楽しみに (^o^)丿
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【長期】 臨時休業のお知らせ

2024.03.03 | Category: お知らせ

ご来院いただいている方には順次お伝えしておりますが、
4月5日(金)~5月6日(月)までの約1ヵ月間お休みさせていただくことになりました。

持病の治療の為 入院&手術をすることになり、
手術後の療養やリハビリ期間を設けることとなりました。

ご来院いただいている方には大変なご迷惑をおかけすることになりますが、
しっかり治療して元気100倍になって帰ってきたいと思っています。

3月は通常通りの営業です。
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4月5日からお休みとなりますので、2~4日は通常営業となります。
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5月上旬はゴールデンウィークもあり、営業再開は7日を予定しています。
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連休前は混み合うことが予想されます。
既に予約枠が埋まり始めていますので、ご希望の方はお早めにご連絡下さい。

ホットペッパーのオンライン予約は2週間先までしか取れませんので、
2週間以上先の予約をご希望の方は公式LINEかお電話にてご予約下さい。
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快適な更衣室があります

2024.03.01 | Category: 当院案内,院内雰囲気

僕の中では当たり前だと思っていることでも、「きれいで使いやすい更衣室ですね」と、お喜びの言葉として口コミをいただくことが多々ありましたので、ブログでもアピールさせていただきます☆

当院では基本的には施術前に動きやすい服装に着替えていただいております。
(動きやすい服装であればご来院の際のご自身の洋服でも施術を受けられます)

ドア開閉式の更衣室があり、
もちろん内側から鍵をかけられます☆

大人二人が入っても着替えられるくらいのスペースになっています♪
(ご夫婦で通われている方が順番に施術を受ける際、交代するタイミングで一緒に更衣室に入りお着替えすることもあります)

こちらで無料のお着替えをご用意しておりますのでお使いいただけます。

【女性】
半そで   S M L
長そで   S M L
ズボン   S M L

【男性】
半そで  M L XL
長そで  M L XL
ズボン  M L XL

様々なサイズをご用意しています。

さらに自由にお使いいただけるアメニティもご用意しています!

ヘアスプレー、制汗スプレー(体・足)、制汗シート、ティッシュ
ヘアピン、ヘアゴム、あぶらとり紙、綿棒、眉ペン、絆創膏

他にこんなものがあると嬉しいな!という物があれば教えて下さい!!
できるだけご要望に応えられるようにしたいと思っています☆

男性にも女性にも安心してご来院いただきたいので、このような設備を整えています!

カーテンなどで仕切られた簡易的な更衣室で着替えて、洋服や荷物はベッドの下のカゴに入れる・・・
というのは個人的に好きではないということもあります(*^。^*)

以上、当院の更衣室のご紹介でした♪♪

 

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