今回は施術例をご紹介します♪
３０代男性で背中全体的なコリが主訴です。
定期的に筋トレされているので、筋肉質な体型です。
デスクワークや車の運転が多いそうで、いつも猫背が気になっているとのこと。
まずはガチガチになってしまっている背中を入念にほぐします。
その後 骨盤が後傾してしまっているので矯正し骨盤を前傾させます。
骨盤の後傾＝骨盤の緩み ですので、猫背で骨盤が後傾してしまっている方は
ずっと骨盤が緩んでしまっています！
分かりやすく模型で再現すると骨盤が矢印の方向に倒れているのがお分かりいただけると思います。
『骨盤が寝ている』と表現したりもします。
骨盤を矯正し正しい位置に戻してあげると・・・
骨盤が前傾し、『骨盤が立っている』のがお分かりいただけると思います。
猫背だと頭が前に位置する為、頭の重さを背面の筋肉で支えなければいけなくなります。
逆に姿勢が良いと背骨で頭の重さを支えることができるので、筋肉をほとんど使わずにいられます。
頭は体重の約10％ほどある為、非常に重たいのです。（ボーリングのボールと同じくらいの重さです）
その重さをずっと筋肉が支えているとなると、疲労が溜まるのは当たり前ですよね。
つまり 例外はあるものの、猫背だから肩・背中・腰のコリが生まれてしまうんです。
もちろん筋肉をほぐすことも非常に大切ですが、筋肉が疲れてしまった原因を探し
その原因を取り除くことが何よりも大切なんです！
そういった根本的な部分の解決をするのがカイロプラクティックであり、
本八幡駅前整体院です！！
マッサージや整骨院・接骨院に通っていて改善が見込めない方は
ぜひ一度 お問い合わせ下さい。
お電話での問い合わせだけでもOKです♪
