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冷えとり健康法

2019.10.03 | Category: 健康

先日ご来院いただいた方から『ブログ見てます!』とプレッシャーをかけられてしまったので、たまには整体院らしいことを書きます(笑)

その方が足の冷えがひどいのに、上半身は汗をかきやすいとのことでしたので

『冷え』について書こうと思います☆

『冷え』とは本来 上半身と下半身の温度差のことを指し、人の体の下半身には発熱臓器がない関係で、一般的に上半身に比べ3~5℃程度低いといわれています。

「私は冷え性じゃないから関係ないわ」とおっしゃる方がいるかもしれませんが、人間の体はあまりに足が冷たいとバランスを保つ恒常機能が働くため、体が冷えに対して感覚が慣れてくるのと同時に、これ以上進行させないため 一所懸命自ら熱を発する防衛機能があります。

これが「ほてり」で、温かく感じるのは部分的なものだけで、十分「冷え」の状態といえます。

昔から『頭寒足熱』という言葉があるように、冷え対策としては上半身を冷やし、下半身を温めて温度差を無くすことが大事なんです!

ご自宅にいる間はお湯で温めたりすることが可能ですが、外出中はそうはいきませんよね(T_T)

そこで生まれたのが【冷えとり健康法】です!!

簡単に言うと《靴下の重ね履き》です。

足の裏や指の間は汗腺が発達しており、1日コップ1杯くらいの汗がでます。

汗をかくと一時的には暑く感じますが、時間が経つにつれてその汗が冷えて足元を冷やす原因になります。

冷えとり健康法では汗と一緒に毒も排出されるといわれており、冷え・食べ過ぎの毒を足の汗腺からも沢山排出してくれます。

そのため毒を吸湿・放湿してくれる絹・綿・ウール・麻などの天然素材の靴下を重ね履きすることで冷えを取るのことができるといわれています。

冷えとり健康法では、最低4枚は重ね履きする事をおすすめしています。

でも、冷えとり初心者で『4枚は履ける自信がない!』・『仕事中はムリ!』… という方は、まずは1枚または2枚重ね履きからチャレンジしてみて下さい。

その内どんどん重ねたくなりますのでその時期がきたら4足重ねにチャレンジしてみて下さい。

また、4枚履いてもまだ足元が冷える方は温かいと感じるまで、どんどん靴下を重ね履きして下さい。

冷えの強い方・体調が悪い方などは10枚以上重ね履きされる事をおすすめします。

 

いかがでしたか!?

ぜひ試してみて下さい☆

冷え性対策には骨盤矯正が有効ですので、カイロプラクティックがオススメです☆

本八幡で本格的なカイロプラクティック 骨盤矯正が受けられるのは
本八幡駅前整体院

PayPay感謝デー!!

2019.10.02 | Category: お知らせ

PayPayが始まって1周年ということで、キャンペーンが開催されます♪

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10月5日(土) 0:00~23:59

店頭限定

PayPay支払いで 最大20% 戻ってくる!

50回に1回の確立で 全額(1日1回 10万円相当まで) 戻ってくる
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ということです☆

『全てのスマホユーザー』が対象と書かれていますが、注意事項に『ヤフーカード以外のクレジットカードは対象外』とあります。

その他にも上限額が決まっていたり注意事項がいくつかありますので、

詳しくはこちらでご確認下さい!!

ヤフーカードをお持ちで、PayPayに紐づけされている方は非常にお得なキャンペーンですので、是非チェックしてみて下さい☆

ちなみに当院は消費者還元事業にも登録されていますので、このキャンペーンの対象店になっています!!

キャンペーン当日に『施術を受けるタイミングではない』・『施術を受ける時間はない』という方でも、回数券の購入(買い足し)や次回分の施術料の前払いもOKですので、ご検討下さい(^0_0^)

詳しくはお問い合わせ下さい☆

八幡・本八幡で整体をお探しの方は 本八幡駅前整体院 へ

本八幡 駅前 整体院 は 消費者還元事業 に登録されています!

2019.10.01 | Category: お知らせ

本日10月1日から消費税が増税され10%となりました。

当院も施術料が変更になりました。

が、回数券は増税分の2%までは値上げせず

1%未満の値上げとさせていただくことになりました。

実質 値下げになるのでしょうか??(#^.^#)

詳しくは『料金表』をご確認下さい!!

そんな中で当院は『消費者還元事業』に登録済みですので、

キャッシュレス決済をしていただくと5%還元されることになっています。

現時点では【PayPay】のみ適用となっていますが、

クレジットカードも適用される見込みとなっています。

というのも、かなり前に申請はしているものの

経済産業省の手続きを大幅に遅れていたり

《整体院》という業種が消費者還元事業に見合うかどうかの判断がバラバラで

当院が使用しているクレジットカード端末会社の対応が遅れているんです。。。

近日中に進展があると思いますので、その際はまたご報告させていただきます!!

 

市川・八幡でカイロプラクティック院をお探しの方は
本八幡駅前整体院

産後ケアは授乳やオムツ替えもOKです!!

2019.09.29 | Category: 産後・マタニティケア

先日、産後ケアで来院した女の子の赤ちゃん☆

ムチムチでカワイイ~♪

ママの施術が終わるとミルクをがぶ飲み!!

良い飲みっぷりです(笑)

駅周辺ですとシャポーの中に授乳室がありますが、席数が少なく使えないことが多々あるそうなんです。

当院で施術を受けられた後はオムツ替えや授乳をしていただいてOKです!!

ウォーターサーバーで水もお湯もでますので、是非ご活用下さい(^0_0^)

次の予約が入っていなければ、鍵のかかる更衣室での授乳もOKです☆

分からないことがあれば、是非ご相談下さい☆

市川 本八幡で産後骨盤矯正は 本八幡駅前整体院 へ

本八幡 駅前 整体院 は 妊婦 さんも施術できます!

2019.09.28 | Category: 産後・マタニティケア

先日、『妊婦さんの日』がありました!

というのも、マタニティケアの予約が連続で入り、

9ヶ月のお腹が大きい妊婦さんがご来院になりました。

ほとんどの方が市川市ではない所に住んでおり、わざわざ電車に乗ってご来院いただいたそうです。

お話させていただく中で、『妊婦だと どこの整体院でも断られちゃう』とのことでした。

確かに危険を伴いますし、専用クッションを用意していない整体院が多いんです。

当院は妊婦さん専用クッションを用意し、妊婦さんを施術する知識と経験を兼ね備えています☆

妊婦さんも安心してご来院下さい!

専用クッションは9ヶ月くらいまででしたら、うつ伏せでの施術が可能で

普段うつ伏せになれない妊婦さんからは『寝るだけで気持ちいい!』とご好評をいただいております!

マタニティケアは 本八幡駅前整体院 へ!!